Amy's talk愛米愛你-備份

是的，我也跟上週年慶了！不過是不需要出門人擠人，在家就可以輕鬆逛的HOLA週年慶，而且10月30日前都有週年慶來店禮--折價券300元，只要單項商品滿300元以上就可折抵！我買的好開心，因為全部買吃的（轉圈圈）。PS。草泥馬不是在HOLA買的，也不是HOLA送的，是姊姊在夜市玩遊戲所獲贈。



生態綠ÖKOGREEN環保綠濾泡式耳掛包咖啡是第二次買了，詳細介紹請參考這篇文章。一盒有十包，前天收到至今已經喝掉4包，應該多買幾盒的。





這兩罐看起來非常健康的「爆薏米花」，右邊是白薏仁，左邊是糙薏仁。





薏仁含有醣類、蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素、鉀、鈣、鐵等營養素，不含動物性脂肪，而且是美白聖品。我想拿來在體重控制期間解嘴纔用。





盛花園的爆薏米花用的是天然野生薏仁， 透過低溫真空烘培技術製作，可以保存天然穀物營養。  





記得包裝食品裡的乾燥劑，開封後就要丟掉，不然反而更容易讓裡面的食品受潮。





直接吃香香脆脆，帶一點點鹹味，感覺吃起來不會有太大負擔。除了直接當零嘴吃，也能泡在牛奶、豆漿、優酪乳等一起吃。





我想等前一罐吃完再開這罐，一樣是薏仁，但這罐是白薏仁。





這個喜氣包裝是台灣特有的「紅糙米」茶。





隨著年紀增長，這二年來，我不太能攝取咖啡因，每次傍晚喝咖啡或茶，晚上就會很難入睡！可是每到冬天，我就很愛喝熱茶，就趁這次HOLA週年慶買了這款沒有咖啡因的「京選 -紅糙米茶」。「紅糙米」就是「紅糯米」，此品種在世界上是台灣特有，含有豐富的膳食纖維與維生素、礦物質、鐵質含量相當高。





【京選 -紅糙米茶】，採用真空低溫烘焙，不含化學人工添加劑、不含防腐劑、不含咖啡因等刺激成份，保留穀物最完整的營養。





可持續沖泡，紅糙米還可食用。





第一次看到這種密封方式。





稍微費力的依照方向拉，可以將整片上蓋拉起來。





紅糙米聞起來好香。





我隨意倒了一些紅糙米到杯裡，再倒入熱開水。





大約5分鐘後，茶色就慢慢出來，浸泡越久，味道越濃，喝起來有天然穀物的香氣，很順口。





這是買給姊姊喝的「手工研磨茶磚 -四物黑糖茶飲」。





四物跟黑糖都是女生MC後的保養食品，阿華師「手工研磨茶磚 -四物黑糖茶飲」，將手工茶磚以手工順時針方向研磨成細緻粉末，無添加防腐劑及人工添加物， 生產及包裝通過ISO22000與HACCP國際認證。除了單喝，也能依個人喜好添加粉圓、薏仁、綠豆、蜜豆，做成甜品。





便利包設計，方便姊姊帶到學校，隨時沖泡飲用。





除了四物黑糖茶飲，另外兩種看起來也很適合冬天喝。





夏天時也有海燕窩可選。





雖然在運動跟飲食控制，還是常常會嘴纔，市面上的零食大部分都高脂高鹽份，不但不利減重，也會對身體造成很大的負擔。所以我打算拿這包無添加糖精、無防腐劑的「有機園全果粒蔓越莓乾」來當零嘴，密封條包裝，一次吃不完也不必擔心食物受潮變壞。





【有機園全果粒蔓越莓乾 】每一粒都好完整，微酸非常好吃，而且蔓越莓含有豐富的抗氧化成分，不只能抗老，還被證實可減少泌尿道感染的機率。





大呷麵本家的麵條口味很多，之前陸續買過包種茶、烏龍茶和綠茶口味，無論乾拌或煮湯麵都很好吃。這次決定買芋頭口味，大呷麵本家的芋頭麵，採用由大甲蔬菜產銷班（吉園圃安全蔬果標章）2010年台灣冠軍芋頭，素食也可。





鹽麴是最近非常夯的調味料，發現HOLA有賣MIT的鹽麴，真的非常開心，以後不必再去日本或日系超市買了。鹽麴是米麴與鹽結合發酵的調味料，富含酵素，能提出食物自然鮮味，我最常拿來醃漬蔬菜，或抹在魚或肉上再料理，真的跟單純用鹽口感差很多喔。





枸杞、紅棗都是我家常備的中藥材，最近枸杞吃光了，趁著這次一起在HOLA買了這盒「有機漢方枸杞子」。





枸杞子富含枸杞多糖、胺基酸、必須脂肪酸等二十多種人體必須的常量元素及微量元素，其中類蘿蔔素、玉米黃質、β-胡蘿蔔素在所有蔬菜中更是含量最高者，其藥、食、美容、保健價值頗高，是唯一被載入新中國藥典的品種，亦是傳統名貴中藥材。





除了泡茶，我最常拿枸杞子來入菜，搭配絲瓜、高麗菜都很適合喔。







純天然鹽麴    本家芋頭麵條   盛花園爆薏米花 - 糙薏仁    盛花園爆薏米花-白薏仁    京選 -紅糙米茶  

生態綠濾泡掛耳咖啡 -環保綠   手工研磨茶磚 -四物黑糖茶飲   有機園全果粒蔓越莓乾



以上通通在HOLA網路商店買！

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