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生日真的很快樂。
一年一度的健康檢查，被健檢中心護士問了兩次，你是林XX嗎？醫生總結時也很稱許，都是因為本宮體重跟體脂肪跟去年差異頗大！ 瘦了後，中度脂肪肝變成輕微了，其他的狀況也都OK，我那長許多小息肉的胃也是越看越古錐啊！
老黃的體重體脂也下降了，膽固醇也稍降，賢妻會開始規劃膽固醇作戰飲食計畫。醫生和護士都要他戒煙，他自發地訂了三個月的戒煙計畫，請大家跟我們一起鞭策他。（遞皮鞭）
生日晚餐是小方舟，我們豪氣的點了串燒大方舟組合！好滿足啊！
生日蛋糕是在夢時代le petit prince小王子烘焙坊買的抹茶紅豆布丁蛋糕，抹茶味道夠也不會太甜，小小的尺寸，一家四口分食剛剛好。
生日願望在下面影片裡。文末的影片是女兒獻唱，Rita Linda你們生日如果需要，她們可以巡迴演出的
。
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